전체 글150 허리디스크 증상 치료법 건강에 좋은 음식 1. 허리디스크 추간판 탈출증 또는 추간판 헤르니아는 탈장의 일종이며, 흔히 디스크라고 한다. 추간판의 일부가 피막을 찢고 탈출한 상태를 말한다. 중력에 대해 척추를 수직으로 생활하는 동물이 대부분인 것에 비해, 인간은 직립보행을 하기 때문에 중력이 척추에 평행하게 작용한다. 이 때문에 추간판에 많은 압력이 가해진다. 추간판은 가운데에 연골세포군과 젤라틴 상태의 수핵이 있으며, 주변에는 결합조직과 섬유성 연골로 되어 있는 섬유륜이 존재한다. 이 수핵이나 섬유륜의 일부 등이 탈출한 상태가 추간판 헤르니아인 것이다. 요추 추간판 탈출증의 경우 한쪽 다리에 통증이 심하지만, 어느 정도 진행된 헤르니아의 경우는 양쪽 모두에 증상이 나타난다. 리 통증은 해당 추간판 헤르니아에 의한 신경근 압박에 의해 발생한다. .. 2023. 2. 14. 지방간 증상 예방 좋은 음식 1. 지방간 증상 지방간은 간세포에 지방이 많이 축적되어 간의 지방 함량이 증가함으로써 나타나는 가역적 질병이자 대사 질환이다. 과다한 음주로 인해 알콜성 지방간이 발생하지만 약물 섭취, 생활 습관 등의 다양한 상황에 의하여 비알콜성 지방간(NASH)이 발병하기도 한다. 특히 비만 및 알코올, 탄수화물을 과다 섭취한 경우 쉽게 발현된다. 대표적인 원인에 따라서 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 나뉜다. 알코올성 지방간은 기본적으로 금주, 비알코올성 지방간은 다이어트 등 식생활 개선을 통해 치료할 수 있다. 2. 알코올성 지방간 알코올성 지방간 질환(AFLD)은 과음의 결과로 간에 과도한 지방이 축적되는 상태이다. 가장 흔한 간 질환 중 하나이며 알코올성 간염, 간경화 및 간부전과 같은 더 심각한 간.. 2023. 2. 13. 물리치료 종류 및 일반적인 치료방법 1. 물리치료란 물리치료는 근골격계에 장애가 있는 사람의 기능적 회복과 재활을 위해 신경계와 근육계 및 골격계에 맨손(massage 및 manipulation)이나 비침습적으로 열, 빛, 전자기파, 외력 등을 적용하여 치료 및 통증관리를 하는 의료의 일종이다. 스포츠 물리치료는 스포츠 및 신체 활동과 관련된 부상의 치료 및 관리에 중점을 둔 물리치료의 전문 분야이다. 스포츠 물리치료의 목표는 운동선수와 활동적인 개인이 가능한 한 빠르고 안전하게 스포츠나 활동으로 복귀하도록 돕는 것이다. 스포츠 물리치료사는 다음과 같은 스포츠 관련 부상을 진단하고 치료하기 위해 다양한 기술을 사용한다. 도수 요법(Manual Therapy): 여기에는 마사지, 관절 동원 및 스트레칭과 같은 손으로 하는 기술을 사용하여 운.. 2023. 2. 12. 비뇨계 기능 및 몸에 좋은 음식 1. 비뇨계 신장계라고도 하는 비뇨계는 함께 작용하여 혈액에서 노폐물을 걸러내고 이를 소변으로 체외로 배출하는 신체의 기관 그이다. 1) 신장은 비뇨계의 주요 기관으로 혈액에서 노폐물을 걸러내고 소변을 생성한다. 그들은 척추 양쪽의 허리에 있다. 콩팥은 후복벽에 밀착해 있는 기관으로, 길이는 10cm, 너비는 5cm, 두께는 3cm 정도이고, 무게는 100g이다. 안쪽 테두리 중앙에 움푹 팬 곳이 있는데, 이곳으로 혈관이 드나들고 요관이 나가기 때문에 이 부분을 신문이라 한다. 콩팥의 상부 안쪽에는 삼각형 비슷한 편평한 장기가 덮여 있는데, 이를 신상체 또는 부신이라 한다. 2) 요관은 신장과 방광을 연결하는 좁고 근육질의 관이라고 한다. 주요 기능은 신장에서 방광으로 소변을 운반하는 것이다. 요관은 길.. 2023. 2. 12. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 38 다음
