호흡기 질환 증상과 몸에 좋은 음식 알아보기
1. 호흡기 질환이란 호흡기 질환은 감기, 인플루엔자, 인두염과 같은 경증 질환부터 세균성 폐렴, 폐색전증, 결핵, 급성 천식, 폐암 및 중증 급성 호흡기 증후군(SARS)과 같은 생명을 위협하는 질환에 이르기까지 다양하다. 호흡기 질환은 관련된 기관이나 조직, 관련 징후 및 증상의 유형 및 패턴, 또는 질병의 원인에 따라 다양한 방식으로 분류된다. 호흡기 감염은 모든 부분에 영향을 줄 수 있으며, 감염 부위에 따라 상기도감염과 하기도감염으로 나뉜다. 가장 흔한 상기도감염은 감기이다. 상기도 감염은 코, 부비동, 인두(목구멍) 및 후두(목소리 상자)를 포함하는 상기도 구조의 구조에서 발생하는 감염이다. 상기도 감염의 일반적인 예로는 감기, 부비동염 및 인두염(인후염)이 있다. 이러한 감염은 일반적으로 바..
2023. 2. 11.
불면증 치료방법 및 좋은 음식
1. 불면증이란 불면증은 수면장애로, 잠들기가 어려운 입면 장애와 자는 도중 자주 깨거나 너무 일찍 잠에서 깨어나는 수면유지 장애를 뜻한다. 밤에 충분히 자지 못하면 수면 부족 상태가 되어 낮 동안 피로감, 졸음, 의욕 상실 등을 초래해 자동차 사고의 원인이 되거나, 일상생활에 많은 지장을 준다. 이 질병은 단기적으로는 며칠 또는 몇 주, 장기적으로는 한 달 이상 지속될 수 있다. 습관적으로 잠을 이루지 못하며, 짧고 단속적인 수면, 얕은 수면, 꿈을 많이 꾸는 수면 등 수면의 양이나 질이 문제가 되는 경우가 해당된다. 불면증의 원인은 심리적 스트레스, 만성통증, 심부전, 갑상선 기능 항진증, 속 쓰림, 하지불안증후군, 폐경기, 약물 복용과 니코틴, 카페인, 에탄올의 섭취이다. 다른 위험 요인으로는 교대..
2023. 2. 11.
