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생활건강52

우울증 증상 및 치료 방법 알아보기 1. 우울증이란 우울증은 우울감과 활동력 저하를 특징으로 하는 정신적 상태를 말한다. 현대 정신의학에서는 심한 우울증 상태가 반복적으로 나타나는 경우 주요 우울장애 (반복성 우울장애)로 분류하여 심리적, 약물적 치료를 행하고 있다. 또한 감정을 조절하는 뇌의 기능에 변화가 생겨'부정적인 감정'이 나타난다. 양상은 다양하나, 주로 우울한 기분, 의욕·관심·정신활동의 저하, 초조 (번민), 수면의 증가 또는 감소, 식욕 저하, 불안감 등이 나타난다. 대인관계, 스트레스, 경제적 문제 등으로 인한 일시적인 우울감은 인간 심리에 있어 자연스러운 일이나, 그 정도나 지나치거나 기간 등이 길거나 비정상일 경우 우울증을 의심할 수 있다. 일부가 '마음의 감기'라 부르는 우울증은 누구나 걸릴 수 있지만, 제대로 치료하.. 2023. 2. 11.
콜레스테롤 낮추는 음식 및 기능 1. 콜레스테롤이란 콜레스테롤은 스테롤(스테로이드와 알코올의 조합)의 하나로서 모든 동물 세포의 세포막에서 발견되는 지질이며 혈액을 통해 운반된다. 식물 세포의 세포막에서도 보다 적은 양이긴 하지만 발견된다. 콜레스테롤은 혈류와 신체의 모든 세포에서 발견되는 밀랍 같은 지방 같은 물질이다. 콜레스테롤은 건강에 필수적이지만 혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 심장병과 뇌졸중의 위험이 높아질 수 있다. 콜레스테롤은 음식을 통해서도 흡수되지만 우리 몸에서 합성하기도 한다. 콜레스테롤은 간, 척수, 뇌와 같이 세포막이 많은 기관에서 높은 농도로 발견되며 혈전의 주요 구성 성분이기도 하다. 콜레스테롤은 많은 생리적 및 생화학적 반응에 중요한 역할을 하지만 심혈관 질환에 밀접한 관련이 있다. 나쁜 콜레스테롤은 저밀도 지.. 2023. 2. 9.
대상포진 증상 및 치료 방법 알아보기 1. 대상포진이란 대상포진은 바이러스에 의한 질병으로, 물집(수포)을 동반한 발진이 몸의 한쪽에, 주로 줄무늬 모양으로 나타나는 것이 특징이다. 이는 수두(水痘)를 일으키기도 하는 수두·대상포진 바이러스(varicella zoster virus, VZV)에 의한 것이며 어렸을 때 앓았던 수두 바이러스가 없어지지 않고 특정 신경 속에 있다가 몸이 약해지거나 면역력이 떨어질 때 다시 활동하는 질병으로, 통증이 매우 심하다. 수두에 감염된 지 수년, 혹은 수십 년 뒤에 이 바이러스는 세포막을 깨고 나와 신경 섬유를 따라 이동해 해당 신경에 근접한 피부에 바이러스성 감염을 일으킨다. 수두·대상포진 바이러스는 아무런 증상 없이 신경 세포 안에, 혹은 드문 확률로 척추신경절이나 뇌신경, 자율 신경계 신경절의 위성 .. 2023. 2. 8.
중이염 증상 및 좋은 음식 1. 청각이란 청각은 오감의 하나로 소리를 감지해 내는 감각을 의미한다. 인간을 포함한 척추동물들의 청각은 청각 기관을 통해 이루어진다. 2. 일반적인 귀 질환 중이염 (가운데귀염): 중이에 염증이 생겨 일어나는 병을 말한다. 중이염의 두 가지 주요 유형으로 급성 중이염과 삼출성 중이염이 있다. 중이염의 발병 원인은 세균 감염 외 매우 다양하다. 현재까지 밝혀진 바에 따르면 바이러스나 세균 등의 감염, 이관(유스타키오관)의 기능부전, 알레르기, 그리고 환경적, 유전적 요소가 상호복합적으로 작용하여 중이염이 발병한다고 알려져 있다. 유소아에게 성인보다 더 빈번히 발생하는 이유는, 성인에 비한 감염에 대한 면역기능이 미숙하고 이관 구조도 성인에 비하여 상대적으로 더 넓고 짧으며 수평에 가까워 역류 감염되기 .. 2023. 2. 8.

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