본문 바로가기

전체 글150

장애수당 지급 대상 금액 장애로 인해 생활이 어려운 장애인에게 수당을 지급하여 안정된 삶을 위해 지원하고 있습니다. 어떤 것이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 장애수당 18세 이상의 등록한 장애인 중 장애인연금법상 중증장애인이 아닌 국민기초생활보장수급자 및 차상위 계층에게 지원합니다. 장애수당 선정기준 국민기초생활보장 수급자 및 차상위계층을 대상으로 중위소득 50% 이하인 경우를 말합니다. 연령기준은 신청하는 달을 기준으로 18세 이상입니다. 다만 학교에 재학(휴학) 중인 18~20세는 제외가 됩니다. 장애수당 지급금액 및 신청방법 기초수급(생계, 의료, 주거, 교육) 및 차상위계층에게는 월 6만 원의 장애수당을 지급이 됩니다. 보장시설 수급자(생계, 의료)에게는 월 3만 원의 장애수당을 지급됩니다. 신청방법은 읍면동 주민.. 2023. 11. 10.
국민연금 수령액 알아보기 - 국민연금공단 홈페이지 우리나라는 점점 빠른 속도록 노인인구가 늘고 있습니다. 급격한 고령사회가 되어가는 반면 출산율은 급속하게 떨어지고 있습니다. 현재 먹고살기도 바빠 스스로 미래를 준비하는 사람도 적습니다. 사회보험의 일종인 국민연금제도에 알아보고 국민연금 수령액을 언제부터 얼마나 받을수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 국민연금 예상 수령액 알아보기 국민연금 예상액을 인증과정 없이 간편하게 알아보겠습니다. 만 60세 이상은 가입대상이 아니므로 계산할 수 없습니다. 노령연금 수급이 가능한 최소 가입기간은 10년입니다. 최장 만 60세까지 납부한다는 가정하에 다음과 같이 알아보겠습니다 국민연금 예상금액 알아보기 >>> 국민연금 가입기간 국민연금 가입기간은 최소가입기간으로 10년입니다. 만 60세가 되었으나 최소가입기간 10년을 .. 2023. 11. 8.
고지혈증에 좋은 음식 추천 10가지 - 고지혈 필수 영양소 3가지 우리의 식습관은 과거와 다르게 많이 변화되었습니다. 과도한 육류섭취나 당이 많이 함유된 음식들은 우리의 건강을 악화시키고 있습니다. 고지혈증은 혈액에 지방질이 많이 쌓여 발생하는데 고지혈증에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 고지혈증에 좋은 음식 추천 10가지 고지혈증은 콜레스테롤 및 중성지방과 같은 혈액 속 지방 수치가 높은 상태를 말합니다. 고지혈증을 가진 사람들에게 좋은 음식 10가지를 추천합니다. 1. 오트밀과 전곡류 오트밀과 전곡류에는 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있는 용해성 식이섬유인 베타클루캉이 함유되어 있습니다. 베타클루칸은 소화기관에서 젤 같은 형태로 생성되어 콜레스테롤을 결합시켜 흡수를 방지합니다. 예를 들어 오트밀, 보리, 퀴노아, 현미 등은 용해성 식이섬유가 풍부해 LDL 콜레스테롤.. 2023. 11. 5.
폰 휴지통 비우기 및 복원 - 폰 휴지통 삭제 파일 복원 실수로 파일을 삭제한 경우 폰 휴지통 복원을 통해 삭제 파일을 다시 복구할 수 있습니다. 또한 필요 없는 파일을 폰 휴지통 비우기를 통해 완전 삭제를 할 수 있습니다. 위 방법을 다음과 같이 알아보겠습니다. 폰 휴지통 복원 폰 휴지통 삭제 파일 복원 방법은 다음과 같습니다. ① 폰 메인 화면에서 문자어플을 클릭합니다. ② 점 세 개 더 보기를 클릭합니다. ③ 휴지통을 클릭합니다. ④ 휴지통에서 복원할 문자를 선택합니다. ⑤ 편집을 클릭합니다. ⑥ 문자를 선택 후 복원을 클릭합니다. 폰 휴지통 비우기 폰 휴지통 비우기는 30일이 지난 경우 자동 30일이 지난 파일부터 자동으로 삭제가 되지만 폰 용량을 늘리기 위해 필요 없는 파일을 폰 휴지통 비우기를 통해 완전히 삭제하는 방법을 알아보겠습니다. ① 문자에서.. 2023. 11. 1.